Jajka – korzyści dla mózgu i ciała
Cholina to niezbędna substancja, która poprawia pamięć, koncentrację i zdolność uczenia się. Jest niezbędna do produkcji acetylocholiny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego…
Spirulina to superżywność dla zdrowia
Spirulina to niebiesko-zielona alga, stosowana jako suplement diety. Jest bogata w białko, witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Korzyści spiruliny dla organizmu:…
